Einfache BE-Berechnung für Diabetiker mit der Diabetes-Ampel Insulinpflichtige Diabetiker müssen die Kohlenhydratzufuhr und Insulindosis exakt aufeinander abstimmen. Dafür ist die Einhaltung einer Ernährungsweise notwendig, die auf die Broteinheiten (BE) berechnet ist. Nur wenn insulinpflichtige Diabetiker ihre Ernährung richtig zusammenstellen, können sie...

Viele Erkrankungen der Leber aber auch Gallensteinleiden sind klassische Wohlstandserkrankungen. Immer mehr Menschen leiden an Gallensteinen oder entwickeln durch Überernährung eine Fettleber. Während Ärzte früher Leber- und Gallen-Patienten mit einer geschmacklosen Schonkost malträtierten, zeigt das jetzt erschienene Ratgeberkochbuch “Köstlich essen...

Sven-David Müller hat ein System zur Bewertung der Nahrungsinhaltsstoffe nach Ampelfarben entwickelt. Die von ihm herausgegebenen Ernährung- und Diät-Ampeln erleichtern die Zusammenstellung der Ernährungsweise. Ernährungs-Ampeln vereinfachen eine gesunde Ernährungsweise oder die Einhaltung einer Diätkost einfacher. Zumindest, wenn es sich um...

Die meisten Menschen mit erhöhten Blutfettwerten benötigen keine Arzneimittel (Lipidsenker). Viele Menschen meinen, dass die Ernährungsumstellung beim erhöhten Cholesterinspiegel auf die Verwendung von Margarine und die Meidung von Eiern hinausläuft. Wer anstatt Butter Margarine verzehrt und Eier meidet, kann den...

Sehr viele Ernährungsregeln halten einer wissenschaftlichen Überprüfung nicht stand und das Ernährungswissen ist von Ernährungsmärchen geprägt. Viele Menschen brauchen einfach “Buhmänner” in der Ernährung. Daher sind auch Schweinefleisch, Salz, Butter und Zucker als krankmachend allgemein bekannt obwohl wissenschaftliche keine Schädlichkeit...

Mit der Kalorien-Ampel haben schon mehr als 50.000 Menschen erfolgreich abgenommen und ihr Gewicht stabilisiert. Die vom erfahrenen Berliner Diätexperten Sven-David Müller entwickelte Kalorien-Ampel macht Kalorien-Rechnen endlich überflüssig. Die Kalorien-Ampel ist wahrscheinlich die schnellste und in der Anwendung einfachste Kalorientabelle...

Lebensmittel lassen sich leicht nach der Ampel bewerten. Der Berliner Diät- und Ernährungsspezialist Sven-David Müller hat als erster die Lebensmittel nach der Ampel bewertet und die Ergebnisse in vier Büchern herausgegeben. Die Kalorien-Ampel macht eine Gewichtsreduktion leicht und Diäten überflüssig,...

Doreen Nothmann und Sven-David Müller legen sich in ihrem neuen Buch “Die dicksten Diätlügen” mit der Lebensmittelindustrie an. Vielen Fastenkliniken und Buchautoren wird dieser neue Ratgeber nicht schmecken. Das Buch ist kritisch und zeigt Diätlügen auf. Mit ihrem Buch “Die...

Strandfit in den Sommer mit dem neuen Buch vom Berliner Autor Sven-David Müller. Die Sommer-Urlaubs-Saison 2009 läßt nicht mehr lange auf sich warten. Bei vielen Menschen ist die Figur noch nicht ideal. Fit für den Bikini und die Badehose zu...